Enero-Abril 2023
La vida conlleva pérdidas continuamente. La mayoría de las veces las tildamos de desagradables y horrorosas, pero son las pérdidas también las que nos invitan a reflexionar y reestructurarnos física, emocional, mental y espiritualmente.
La muerte es una de ellas y obviarla aumenta la angustia, mientras que aceptarla nos conecta con la vida de una manera que no sospechábamos.
En todo caso, hay que permitirse sentir el dolor de cada pérdida. Si no es así, el dolor se puede instalar a nuestro lado y añadir otros problemas de salud.
Este taller propone llamar a las cosas por su nombre, para soltar miedos y conocer qué es eso del duelo y cómo un proceso de duelo ante una pérdida, bien llevado, es necesario para continuar la vida de manera sana. Además, pretende servir como motor de cambio de percepción ante la vida, lo que puede derivar en adquirir otras perspectivas más relajadas ante el tema de la muerte.
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